top of page
ChatGPT Image 24. juni 2026, 10_28_29.png

Ro • Restitusjon • Styrke • Balanse

Yoga, trening og behandlinger for kropp, sinn og nervesystem

Finn ro, styrke og balanse med PRANA

 

Hos PRANA tilbyr vi yoga, massasje og gruppetrening som hjelper deg å stresse ned, bygge styrke og ta vare på kroppen. Våre kurs og behandlinger passer både for nybegynnere og erfarne – alle er velkomne.

På Rolvsøy, mellom Fredrikstad og Sarpsborg, tilbyr vi MediYoga, holistisk yoga, Ro og restitusjon for menn og styrketrening i to grupper. Du kan også bestille massasje og kraniosakralterapi. Hos oss finner du et varmt fellesskap med rom for både ro og aktivitet.

Person som strekker armene over hodet ved sjøen.

Utforsk vårt tilbud

«Anbefaler på det varmeste MediYoga hos Prana Studio.
Fantastisk å sette av 1 1/2 time til seg selv,
med fokus på pust, ro og gode rolige øvelser.
Frode er en dyktig yogalærer som guider så fint
gjennom alle øvelsene.»

Helén Pettersen

bottom of page