Massasje på Rolvsøy – individuelt tilpasset hos Frode Henriksen

10. okt.

2 min lesing

Fra helt myk massasje for avspenning til kraftig idrettsmassasje. Du bestemmer hva du trenger, og Frode tilpasser behandlingen til deg.

PRANA tilbyr massasje i Kongleveien 24 på Rolvsøy, mellom Fredrikstad og Sarpsborg. Det er her de fleste behandlingene foregår. Massasje tilbys fortsatt også på Helsehuset Greaaker på Greåker.

Behandlingsstedet er ikke det samme som yogastudioet i Råkollveien. Pass derfor på adressen når du kommer til timen din.

Bestill massasje

Hvem er Frode Henriksen?

Frode er utdannet friskvårds- og massasjeterapeut ved Kroppsterapiskolen på Gran Canaria, og fullførte utdanningen i mai 2004.

Siden 2019 har han vært fast massasjeterapeut for Stjernen Hockey Elite. På Rolvsøy behandler han både folk som driver med idrett og folk som bare vil få roet ned kroppen.

Massasje tilpasset deg

Ingen behandlinger er like. Noen ønsker en rolig og myk massasje for å slappe av. Andre vil ha et fast og kraftig trykk, slik mange idrettsutøvere foretrekker. Begge deler, og alt imellom, er mulig.

Slik foregår en behandling:

En kort samtale først. Du forteller hva du ønsker, og hvilke områder du vil at Frode skal jobbe med.
Trykket justeres underveis. Si fra hvis det blir for hardt eller for lett, så tilpasses det med en gang.
Behandlingen følger det du har avtalt. Ett område, flere områder eller hele kroppen, etter hvor lang tid du har valgt.

Priser

Du velger varighet etter hvor mye du vil ha behandlet.

30 minutter 600 kr Ett område

45 minutter 790 kr Flere områder

60 minutter 1 040 kr Helkropp

Prisene er de som står på prana.no/massasje nå. Skal du ha massasje på Helsehuset Greaaker, kan du ta kontakt for å høre om pris og timer der.

Bestill massasje

På bestillingssiden velger du varighet og en ledig time som passer deg.

Hvor foregår massasjen?

Hovedsted

Kongleveien 24, 1664 Rolvsøy

Mellom Fredrikstad og Sarpsborg.

Også her

Helsehuset Greaaker

På Greåker. Ta kontakt for timer og pris.

Spørsmål og svar

Hvor hardt er trykket? Det bestemmer du. Massasjen kan være helt myk eller kraftig, og trykket justeres underveis etter hva du sier.

Hvor lang tid bør jeg velge? 30 minutter passer når du vil ha behandlet ett område. 45 minutter gir tid til flere områder, og 60 minutter brukes til helkropp.

Hvor skal jeg møte? Hovedstedet er Kongleveien 24 på Rolvsøy. Det er ikke samme adresse som yogastudioet i Råkollveien. Har du time på Helsehuset Greaaker, møter du der.

Hva skjer første gang? Dere starter med en kort samtale om hva du ønsker. Deretter starter behandlingen, og du kan si fra underveis om trykket.

Må jeg ta med noe? Ta gjerne med eget håndkle.

Er massasjen bare for idrettsutøvere? Nei. Mange kommer for å slappe av, mens andre ønsker idrettsmassasje. Behandlingen tilpasses uansett deg.

Omtalt i Fredriksstad Blad

Fredriksstad Blad skrev om Frode 30. mars 2022, med overskriften «– Frode er en magiker for meg!». Saken handler om Stjernen-spiller Ole Einar Engeland Andersen.

Artikkelen er for abonnenter av Fredriksstad Blad.